Thứ 2-CN: 8h30-18h

Bỏ nhỏ bóng khi đối phương đánh bóng quá xoáy

 

Có muôn vàn kiểu đánh bóng và cách đánh bóng bàn khác nhau. Cùng Phố xem qua vài bài viết về kỹ thuật nho nhỏ đế lưu lại và áp dụng vào những trận đấu của bản thân khi cần thiết nhé! 

 

1. Kỹ thuật đánh bỏ nhỏ

 

Động tác nhỏ, lực nhẹ có thể giảm yếu lực bật trở lại của bóng đến nên điểm rơi gần, đường vòng cung thấp không xoáy, lực tiến ra trước rất yếu. Phần lớn được sử dụng trong tình huống bóng đánh sang của đối phương có sức mạnh lớn hoặc độ xoáy lên cao (đặc biệt là khi vị trí đứng của đối phương tương đối xa bàn) sẽ có thể điều chuyển đối phương lên trước để đánh bóng.

Nếu như sau chặn bóng giảm lực lại kết hợp với công bóng hoặc đẩy tăng lực thì hiệu quả sẽ càng cao.

 

 

2. Bỏ nhỏ khi bóng xoáy

 

a. Giai đoạn chuẩn bị

 

Vị trí đứng ở phần giữa hoặc lệch sang bên trái bàn, thân người cách bàn khoảng 40cm; hai chân đứng sang hai bên; chân phải hơi ra trước, hai gối hơi khuỵu, hóp ngực và bụng, thân người xoay ra trước hoặc hơi sang trái. Cánh tay và khớp khuỷu tay phải áp sát bên phải thân người, tay co tự nhiên đưa vợt đến trước thân hoặc lệch trái, cẳng tay xoay ngoài làm cho mặt vợt hơi nghiêng ra trước.

 

b. Giai đoạn tiếp bóng

 

Sau khi bóng đối phương đánh đến bật lên khỏi mặt bàn, cẳng tay và cổ tay vung vợt ra trước đón bóng. Khi bóng ở thời điểm đi lên thì dùng mặt vợt nghiêng trước chặn bóng giảm lực vào phần giữa bóng. Trong giây lát đánh vào bóng, cẳng tay, cổ tay nhẹ nhàng lùi ra sau để giảm nhỏ lực bật trở lại của bóng đến làm cho bóng bay nhẹ nhàng trở về bàn đối phương.

 

c. Giai đoạn kết thúc

 

Sau khi đánh bóng, nhanh chóng trở về tư thế chuẩn bị ban đầu. Trong quá trình thực hiện động tác, trọng tâm cơ thể dồn đều hai chân.

 

Kết luận: Bài viết chỉ ngắn nhằm để đánh đúng trọng tâm cho các bạn đọc dễ hiểu và nắm được ý chính. Hãy vào mục tin tức của Phố Bóng Bàn, follow trang Facebook và kênh Youtube để có thể nắm được nhiều kỹ thuật và clip về bóng bàn mỗi ngày nhé!

HÀNG CHÍNH HÃNG
Bảo hành tuyệt đối

Tư vấn: 0906.60.1988
8:30 am - 6:00 pm

THU TIỀN
Nhận tiền khi giao hàng

ĐỔI TRẢ HÀNG
Hoàn lại 100% tiền
  • 10/04/21
  • Mint Lê
  • 0

Các lợi ích của bản thân có được nhờ việc chơi bóng bàn

  Không phải chỉ những người chơi chuyên nghiệp, dù bạn chỉ là “tay mơ” thì trò chơi bóng bàn cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Cùng khám phá nhé!   Trò chơi bóng bàn thu hút sự tham gia của đủ các lứa tuổi khác nhau, từ già trẻ đến thanh niên đều đam mê. Hơn cả niềm yêu thích, bóng bàn cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Thường xuyên chơi bóng bàn nhưng liệu bạn đã biết 10 lợi ích tuyệt vời sau đây?     1. Trò chơi bóng bàn…

  • 10/04/21
  • Mint Lê
  • 0

Cách chọn mặt vợt bóng bàn hợp lí cho bản thân

  Ngoài kỹ thuật đánh bóng và phản công tốt thì sở hữu cây vợt bóng bàn tốt là yếu tố quan trọng giúp người chơi tự tin và đóng góp lớn vào chiến thắng cuối cùng. Nhưng không phải ai cũng có thể tìm cho mình một chiếc vợt phù hợp và tốt nhất. Một trong những nhân tố quyết định chất lượng một cây vợt là mặt vợt bóng bàn.     Cách chọn mặt vợt bóng bàn   Tất cả các loại mặt vợt bóng bàn đều được cấu tạo từ hai lớp cơ bản. Vì cấu tạo hai mặt…

  • 05/04/21
  • Mint Lê
  • 1

Cách tập luyện sau khi nghỉ đánh bóng bàn thời gian dài

  Chúng ta, bản thân mỗi người nên làm gì và tập luyện những gì sau một thời gian dài nghỉ đánh bóng bàn và hôm nay chợt muốn cầm vợt để trở lại “sàn đấu”? Hãy cùng Phố xem qua một vài bước tập luyện để có lại được cảm giác bóng và vợt nhanh nhất nhé!     Khi bạn nghỉ chơi bóng bàn một thời gian, Phố nghĩ điều quan trọng cần nhớ là bạn không quên bất cứ thứ gì bạn đã học được. Tất cả chúng vẫn còn đó và tất cả những gì xảy…

  • 03/04/21
  • Mint Lê
  • 0

Một vài kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay

  Hãy đọc qua và lưu lại bài viết này để nằm lòng được về kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay nhé!     1. Nhìn chung về kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay   Có 3 yếu tố sẽ quyết định đến kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay rất quan trọng đó chính là: Hai chân người đánh đứng đối diện với hướng mà người chơi muốn bóng đi đến. Hướng thẳng thân người trực diện về phía trước. Vị trí xuất phát vợt của người chơi thì vợt phải để trước thân người hướng thẳng…