Đang hiển thị 1–24 / 51 kết quả
Không phải chỉ những người chơi chuyên nghiệp, dù bạn chỉ là “tay mơ” thì trò chơi bóng bàn cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Cùng khám phá nhé! Trò chơi bóng bàn thu hút sự tham gia của đủ các lứa tuổi khác nhau, từ già trẻ đến thanh niên đều đam mê. Hơn cả niềm yêu thích, bóng bàn cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Thường xuyên chơi bóng bàn nhưng liệu bạn đã biết 10 lợi ích tuyệt vời sau đây? 1. Trò chơi bóng bàn…
Ngoài kỹ thuật đánh bóng và phản công tốt thì sở hữu cây vợt bóng bàn tốt là yếu tố quan trọng giúp người chơi tự tin và đóng góp lớn vào chiến thắng cuối cùng. Nhưng không phải ai cũng có thể tìm cho mình một chiếc vợt phù hợp và tốt nhất. Một trong những nhân tố quyết định chất lượng một cây vợt là mặt vợt bóng bàn. Cách chọn mặt vợt bóng bàn Tất cả các loại mặt vợt bóng bàn đều được cấu tạo từ hai lớp cơ bản. Vì cấu tạo hai mặt…
Chúng ta, bản thân mỗi người nên làm gì và tập luyện những gì sau một thời gian dài nghỉ đánh bóng bàn và hôm nay chợt muốn cầm vợt để trở lại “sàn đấu”? Hãy cùng Phố xem qua một vài bước tập luyện để có lại được cảm giác bóng và vợt nhanh nhất nhé! Khi bạn nghỉ chơi bóng bàn một thời gian, Phố nghĩ điều quan trọng cần nhớ là bạn không quên bất cứ thứ gì bạn đã học được. Tất cả chúng vẫn còn đó và tất cả những gì xảy…
Hãy đọc qua và lưu lại bài viết này để nằm lòng được về kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay nhé! 1. Nhìn chung về kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay Có 3 yếu tố sẽ quyết định đến kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay rất quan trọng đó chính là: Hai chân người đánh đứng đối diện với hướng mà người chơi muốn bóng đi đến. Hướng thẳng thân người trực diện về phía trước. Vị trí xuất phát vợt của người chơi thì vợt phải để trước thân người hướng thẳng…