Vợt bóng bàn loại tốt, được nhiều người tin dùng nhất. Thỏa mãn các tiêu chí: Chất lượng, phù hợp túi tiền, dễ sử dụng, hỗ trợ đáng kể cho tập luyện, có thể sử dụng để chơi lâu dài.
Bộ vợt bóng bàn cao cấp được cửa hàng giới thiệu từ những thương hiệu nổi tiếng nhất, đáp ứng được hầu hết các tiêu chí như hỗ trợ luyện tập, hỗ trợ cho thi đấu lấy thành tích. Chất lượng, độ chi tiết của sản phẩm cũng được cửa hàng cân nhắc chọn lựa giới thiệu.
Những bộ vợt được bên Phố giới thiệu dành cho những bạn thích một cây vợt có độ kiểm soát cao, giá thành phải chăng và nó hỗ trợ được cho tập luyện cơ bản, ổn định động tác.
Vợt bóng bàn ngang – cách kiểu cầm như kiểu bắt tay hiện khá phổ biến hiện này. Đáp ứng được nhiều lối chơi hiện đại.
Vợt bóng bàn dọc – cách kiểu cầm như kiểu cầm thìa, muỗng xuất hiện nhiều ở khu vực Trung Quốc, Nhật, Hàn.
Những cốt vợt hiếm, độc, và được tuyển chọn rất kỹ về độ chính xác, thẩm mỹ, chất lượng gỗ…
Mặt vợt có bề mặt phẳng có ma sát được hầu hết các vận động viên sử dụng hiện nay.
Mặt vợt có bề mặt phẳng, ít ma sát.
Nắm vững kỹ thuật bóng bàn cơ bản là một trong những điều kiện tiên quyết nếu bạn muốn trở thành tay bóng bàn lão luyện. Không chỉ đòi hỏi sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa cổ tay, vai và chân, để đánh bóng bàn giỏi, bạn còn cần vận dụng đúng kỹ thuật bóng bàn phù hợp với lối đánh của mình. Mỗi kỹ thuật sẽ có những yêu cầu cũng như ưu, khuyết điểm riêng. Đừng bỏ lỡ những kỹ thật bóng bàn cơ bản trong bài viết sau đây nhé! Cách cầm vợt bóng bàn…
Giãn cơ khi chơi bóng bàn mang lại rất nhiều lợi ích. Giãn cơ giúp cơ thể tăng cường linh hoạt, dẻo dai để tránh những chấn thương không mong muốn khi tập luyện cũng như giúp cơ thể phục hồi những cơn đau cơ sau khi tập luyện. Giãn cơ khi chơi bóng bàn là một trong những kỹ thuật ít được sử dụng nhất để cải thiện thành tích thể thao, ngăn ngừa chấn thương thể thao và phục hồi chấn thương đúng cách. Những động tác giãn cơ sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, dinh dưỡng và…
Bất kỳ môn thể thao nào cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương, môn bóng bàn cũng không ngoại lệ. Bạn nên cẩn thận với 4 kiểu chấn thương phổ biến khi chơi bóng bàn sau! Mặc dù không phải là môn thể thao nguy hiểm nhưng môn bóng bàn cũng có thể tiềm ẩn một số nguy cơ chấn thương khi chơi. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê một số chấn thương bóng bàn phổ biến nhất sau đó sẽ chỉ ra cho bạn cách để điều trị và cách để phòng tránh. 1. Căng cơ quá mức…
Bạn đang có nhu cầu tìm hiểu luật bóng bàn cơ bản và mới nhất hiện nay để chơi đúng luật hoặc để áp dụng cho giải thi đấu của đơn vị mình? Tham khảo ngay một số luật bóng bàn được Phố tổng hợp và chia sẻ sau đây nhé! Phố nhận thấy rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức hoặc áp dụng vào cho giải đấu tại đơn vị mình công tác. Mặc dù vậy, trên mạng xã hội hoặc báo chí vẫn chưa có câu trả lời…