Ngày nay bóng bàn đã trở thành môn thể thao phổ biến tại Việt Nam, người chơi có thể tự luyện tập bóng bàn và chơi tại nhà, khu tập thể hay văn phòng công sở. Người chơi bóng bàn thường dùng vợt bằng hai cách cầm vợt dọc và vợt ngang. Bài viết hôm nay sẽ phân tích cho các bạn cách cầm vợt dọc và vợt ngang có những ưu và nhược điểm gì!

 Có hai cách cầm vợt bóng bàn phổ biến trong thi đấu và tập luyện chung:

1. Cách cầm vợt bóng bàn dọc

 Cách cầm vợt dọc hay còn gọi là kiểu cầm bút, khi chơi bạn nên để cán vợt trỏ lên trên và xếp vào ngón trỏ và ngón cái thành vòng tròn ôm quanh cán vợt giống như khi ta cầm bút. Ở mặt sau của vợt các ngón tay còn lại có thể để theo hai cách khác nhau – các ngón tay sát với nhau và co cong  tự nhiên hoặc xòe các ngón tay ra tỳ vào mặt vợt. Bạn cầm để cổ tay mình có thể sử dụng linh hoạt và thoải mái nhất và điều chỉnh tốt nhất với đầu vợt.

• Ưu điểm: Bạn sử dụng cổ tay được nhiều hơn ở vùng rộng lớn hơn, dễ sử dụng hơn. Thứ hai là ta không gặp phải điểm giữa chừng bởi vẫn dùng một mặt vợt để di chyển đánh cho cả bên thuận tay và trái tay
• Nhược điểm: Khi đánh ở phía trái tay sẽ gặp khó khăn hơn để đánh mạnh vào bóng hoặc tấn công. Hiện nay phía trái tay người ta sử dụng mặt sau của vợt dọc để có hiệu quả hơn nhưng nó vẫn còn khá khó khăn để có được cú  tấn công quyết định với cách cầm vợt dọc.
• Là người mới chơi bạn hãy thử cầm vợt theo hai cách trên và tận dụng ưu nhược điểm của nó để quyết định gắn bó với cách nào.

2. Cách cầm vợt bóng bàn ngang

 Cầm vợt ngang hay còn gọi là cách cầm kiểu “bắt tay” đưa tay bắt vào cán vợt, đặt ngón tay trỏ nằm ngang với phần phía cuối của một mặt vợt và ngón cái nằm ngang ở phía cuối của mặt vợt bên kia.

 Bạn không được cầm đơn thuần giống như cầm vợt tennis bởi thứ nhất với ngón tay trỏ được đặt trên mặt vợt sẽ giúp điều chỉnh đầu vợt tốt hơn. Thứ hai nó giúp nhận biết được vợt đang ở góc độ nào và khi nó xoay ít nhiều ta cũng có  thể cảm nhận được nhờ ngón tay trỏ đặt nằm ngang. Nếu ta cầm kiểu như cầm vợt tennis thì vợt sẽ bị xoay trong tay rất khó để nhận biết được vợt đang ở góc độ nào. Vấn đề quan trọng nữa là không được cầm vợt kiểu chặt cứng sẽ làm mất linh hoạt ở cổ tay và rất khó để tạo được đường bóng xoáy vì vậy hãy để vợt lỏng trong tay. Cách kiểm tra đơn giản là thử cầm vợt và kéo ra xem có dễ dàng không.

• Ưu điểm: Để sử dụng cả hai phía ngang bằng nhau cho bên thuận và bên trái tay.
• Nhược điểm: Tạo ra điểm giữa chừng mà ta phải chuyển tay từ sử dụng mặt vợt thuận tay sang mặt vợt bên trái tay.

Một bài viết đơn giản và dễ hiểu giúp các bạn có thể nắm vững được cách cầm vợt và phân tích ra ưu và nhược điểm nhanh. Mong các bạn sẽ cải thiện được cách cầm vợt và thu được kinh nghiệm sau bài viết này. Nếu bạn đang tìm cho mình một cây vợt phù hợp, hãy đến với – Phố Bóng Bàn – Nơi cung cấp và phân phối sỉ, lẻ dụng cụ bóng bàn với giá thành hợp lí đi kèm theo nhiều chính sách ưu đãi đặc biệt.